Dè an dòigh air sìol cress a chleachdadh airson garbh glùin?
Mar a chleachdas tu sìol cress gàrraidh airson glùinean garbh: Gus sìol biolair gàrraidh a chleachdadh, faodaidh iad a bhith air am bogadh ann an uisge airson trithead mionaid gus am bi iad a’ dol suas, an uairsin gan cur ri bainne no sùgh mar a thogras tu. Cuideachd, faodar sìol cress a mheasgachadh le sùgh liomain agus beagan uisge agus fàg am measgachadh airson a bhith bog airson dà uair a thìde mus tèid a chaitheamh. Thathas cuideachd a’ toirt seachad sìol bioran gàrraidh measgaichte le iogart, le ...