hashtag: Ciamar a nì mi pills smachd breith gam dhèanamh nas caoile?

Chan eil rannsachadh co-cheangailte ri pilean smachd breith a thathar a 'cleachdadh gus cuideam a lùghdachadh air toraidhean cinnteach a shealltainn a tha a' toirt taic don èifeachdas aca dotair speisealta. Tha e cudromach...

Chan eilear den bheachd gu bheil pilean smachd breith ginealach mar dhòigh èifeachdach air cuideam a lughdachadh. Gu dearbh, chan eil pilean smachd breith san fharsaingeachd buailteach taic a thoirt do chall cuideam. Dh’ fhaodadh e cur ri beagan buannachd cuideam airson ùine shealach, gu sònraichte anns a’ chiad ùine cleachdaidh, leis gum faodadh e toirt air a’ bhodhaig uisge a chumail ann an cuid de bhoireannaich. ma tha...